幽门螺杆菌（简称hp）是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，也是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。那么，幽门螺杆菌对我们的身体有什么危害呢？首先，容易引起胃炎、消化道溃疡等，严重者则发展为胃癌。感染了幽门螺杆菌的临床表现多为：食后上腹部饱胀，不适或疼痛，或是嗳气、反酸、食欲减退等。

如何判断自己是否感染了幽门螺杆菌？

目前有效确诊感染幽门螺杆菌是通过尿素呼气试验是¹³C呼气试验，检查要求在空腹或餐后3小时进行，停用抗生素、铋剂和抑酸药物后四周，这样可以避免其他因素影响结果。首先检查者收集呼气，然后口服¹³C尿素小胶囊，如若体内有幽门螺杆菌滋生，则会分泌尿素酶，分解产生氨和二氧化碳，二氧化碳会随着呼吸进入我们的肺循环。等待20-30分钟后，再采集一次呼气。最后把两个气袋拿到仪器检测，如果服药后的气袋中，¹³C的浓度明显增高，且会有一个准确的数值，通常数值越高，感染就越严重。

如果感染了幽门螺杆菌，我们也不需要太紧张，彻底消灭幽门螺杆菌并非难事，90%的感染者经过4联疗法10-14天的规范治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。及时而有效地用抗菌素灭幽门螺杆菌，这对预防和控制慢性胃炎及癌前病变也有重大意义。

中医对幽门螺杆菌的独特认识

  幽门螺杆菌属于中医所说的“湿热之邪”，临床以脾胃湿热较为多见，很多中药和方剂都具有良好的杀抑幽门螺杆菌的作用，例如中草药黄连、黄芩等。当然，中医治病注重辨证论治，强调“正气为本”，hp作为致病因素，只有在脾胃虚弱、正气不足、抗邪能力下降的情况下，才会破坏致胃黏膜屏障，而引起炎症反应。所以中医在处方开药时，并不是清热解毒药的堆积，而是讲究辨证论治，驱邪与扶正相结合。这样既可保护和修复胃黏膜，改善临床症状，又可杀灭幽门螺杆菌，从而提高治疗效果。

生活中我们应该如何避免幽门螺杆菌的传染呢？

人与人之间的粪−口途径、口−口途径，是幽门螺杆菌的主要传播途径，也就是说不卫生的饮食习惯是主要的传染方式。

在生活中，以下几点值得注意：

• 进餐时，尽量使用公筷，餐具定时高温消毒
• 注意食品卫生，尽量少去路边摊等地进餐
• 个人生活用品分开使用，不要与家人同用牙刷、牙杯、碗筷等
• 避免口对口喂食儿童
• 注意卫生，日常生活中勤洗手
• 减少刺激性食物，饮食清淡