【江西三套】妇科冬病夏治 破解多囊难题
说起多囊卵巢综合征,很多女性都深受困扰,比如说月经总是推迟,脸上反复长痘痘,小肚腩甩也甩不掉,备孕屡屡碰壁。请点看视频↑,江西中医药大学附属医院红谷滩分院院长、国家级名老中医、江西省名中医蒋贵林教授,为大家带来多囊卵巢综合征冬病夏治的权威调理方案。
什么是多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌及代谢紊乱疾病,它是多系统发病,主要临床表现有月经失调、痤疮、肥胖等。
为什么年轻女性会多发?
多囊卵巢综合征的好发年龄主要在20-40岁之间的育龄女性,并呈年轻化趋势。究其原因,离不开在快节奏的生活频率下,年轻女性越来越不健康的生活方式。
◎饮食不健康:
高糖、高脂饮食导致代谢紊乱。
◎缺乏运动:
久坐不动加重胰岛素抵抗。
◎压力过大:
长期压力大影响内分泌平衡。
◎遗传因素:
家族中有多囊卵巢综合征病史的女性更容易患病。
确诊多囊巢综合征
就无法怀孕了?
多囊卵巢综合征患者的卵巢储备大多是正常的,问题在于卵泡发育障碍、排卵节律紊乱,而非卵泡耗竭。在医生的帮助下,经过生活方式干预、调经、改善胰岛素抵抗、规范促排卵,绝大多数患者可恢复自主排卵,顺利自然受孕。
调理多囊
为何要选在三伏天?
因为多囊的患者往往是虚胖的多,大部分“胖多囊”都属于脾虚痰湿+肾虚宫寒,兼气滞血淤。而三伏天阳气最盛,是祛湿、调气血的黄金期,疗效更显著。
多囊卵巢综合征
需长期服药治疗?
多囊卵巢综合征的治疗,遵循“生活方式干预为基础,药物治疗为核心”的原则。当生活方式干预效果不佳,或症状影响生活时,需启动药物治疗。不同需求对应不同药物,其中短效口服避孕药是一线首选药物。但对多囊患者而言,治疗的目标从来不是“吃一辈子药”,而是通过“药物+生活方式干预”,让身体具备自主维持健康的能力。
备孕期间可以冬病夏治吗?
备孕期间不管你是做试管还是自然受孕,跟种庄稼一样,首先土壤要好;其次,冬病夏治还有温养的作用,子宫的环境会比较温润,更易受孕;第三,冬病夏治会改善局部的血液循环,因为多囊多伴随瘀堵,血液循环好了,胚胎就容易生根发芽。
生完孩子
就不用治疗多囊了?
发病了就要干预,就要治疗。生完孩子以后,哺乳期结束了,如果有多囊,还是要干预管理。万一自己管理不好,要寻求医生的帮助。
服用了避孕药
还能不能冬病夏治?
可以。多囊的人也有吃避孕药的治疗方案,避孕药只是针对性地降低雄激素,调节代谢,让月经有规律地来,再加上冬病夏治的方案,更相辅相成、事半功倍。
多囊患者
夏季饮食的注意事项?
◎少吃油腻食物
避免摄入过多油炸、烧烤等高脂食物,它们可能加重多囊症状。
◎尽量少吃冰镇、寒凉食物
◎多吃高纤维蔬菜和低糖水果
绿叶蔬菜和水果中富含膳食纤维,有助于延缓糖分吸收。
◎适量摄入优质蛋白
如瘦肉类、蛋类和鱼虾等,为身体提供必需的营养。

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