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临床医学院开展寒假八段锦功法训练活动

发布时间:2026-03-22点击次数:329次

  为弘扬中华优秀传统文化,增强学生身体素质,发挥学生骨干的带头作用,临床医学院于1月19日至3月14日开展寒假八段锦功法训练活动。

  寒假期间,学院依托线上平台定期推送八段锦教学视频,由功法队成员进行动作示范与要领讲解。参训学生坚持每日打卡练习,相互分享练习视频、交流心得体会。

  为检验寒假期间自主练习的成效,总结学生骨干的学习情况,学院于3月14日组织八段锦功法集中考核。考核中,参训学生动作柔和缓慢、圆活连贯,起势时双手缓缓上托如托天,左右开弓似射雕,展臂拉弓劲力沉稳,整套动作行云流水,呼吸与招式配合得当。随后,功法队教练员围绕动作规范、节奏把握、精神面貌等方面进行综合测评,检验训练成效。

  此次寒假八段锦功法训练活动是学院推进“五育并举”、深化中医药文化育人的重要举措之一。未来,学院将继续以传统功法、中医药文化等为载体,创新活动形式,引导学生在实践中锤炼过硬本领,在传承中坚定文化自信,为学生成长为德才兼备的中医药人才打下坚实基础。

作者:潘可欣 黎慧怡 严文

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