铺灸是指在人体脊柱段督脉自大椎穴至腰俞穴铺蒜泥或姜末等药物，在其上置艾柱点燃施灸，以达到防治疾病目的的一种艾灸方法。具有施灸面积广，艾炷大，时间长，火力足，温通力及渗透力强的特点，灸量及灸效远胜过一般灸法。督灸疗法不但能补益阳气，还能祛湿排寒，该疗法对各种顽麻冷痹、风湿免疫系统疾病的治疗效果显著，还可以提高人体的免疫力和抵抗力，对亚健康调理及各种虚症、慢病的防治亦有良好效果。