寒露已过,秋意渐浓,气温逐渐由热转凉,空气干燥寒冷,人体的阳气随之内收,此时也正是哮喘的多发期。中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”且肺“喜润勿燥”,最易受燥邪的伤害,对于气道敏感性高的哮喘病人来说,吸入冷而干燥的空气可加重支气管痉挛。

1. 支气管哮喘及其表现

支气管哮喘简称哮喘病，是一种以反复发作性喘息、胸闷、气急或咳嗽为主要临床特征的变态反应性疾病，常在夜间或凌晨加重，具有反复性，发作性以及可缓解性等特点。有些人尤其是青少年，其哮喘的症状在运动时出现，称为运动性哮喘。此外，还有仅表现为发作性咳嗽、胸闷或其他症状，而没有喘息症状的不典型哮喘，称为咳嗽变异性哮喘。

支气管哮喘有急性发作期和慢性期，急性发作期严重时在数分钟内可危及生命，慢性期也通常会对个人的健康和生活质量产生严重的影响，因而，当出现上诉症状时，应该及时就医。不清楚自己是否患有哮喘或是临床表现不典型者，可到医院的肺病科（呼吸内科）就诊，对疾病进行确诊，做到心中有数，使哮喘得到及时有效的预防和治疗。

2. 哮喘为何在秋季容易发病？

①秋季昼夜温差大，早晚的冷空气刺激容易诱发喷嚏、流鼻涕等鼻炎症状，继而引起哮喘发作。②秋季雾霾高发，很容易诱发哮喘。③尘螨是引起支气管哮喘等过敏性疾病的主要变应原，秋天的气温非常适合尘螨的繁殖，常常藏在床铺、沙发、地毯、毛绒衣物以及玩具上。④霉菌也是支气管哮喘的重要诱发因素，经过一夏天的闷热天气和雨水，霉菌在秋季大量的滋生繁殖，常隐藏在房间的角落、衣柜里，成了诱发哮喘的不定时炸弹。

3. 做好预防降低发病率

预防支气管哮喘的方法有：①吸烟的患者首先要戒烟，戒烟后的哮喘患者肺功能有较大的改善同时也要避免被动吸烟。②远离过敏源，由于猫狗等动物的毛发也容易诱发哮喘，因此对动物皮毛过敏的支气管哮喘患者应该尽量避免饲养宠物。不清楚自己对什么过敏的患者，建议去正规的医院做过敏源筛查。③雾霾天气应尽量减少室外活动，如需外出要佩戴好口罩。④气温逐渐下降后，为保持室内的温度，不少人家关门闭窗，导致空气不流通，滋生细菌，因而要定期开窗，保持室内空气的流通。⑤合理饮食，多饮水，由于秋季气候干燥，因而哮喘患者要多吃新鲜的水果、蔬菜，饮食宜清淡，过敏体质者应少吃甚至是不吃海鲜食物，如鱼虾、螃蟹等。⑥秋季昼夜温差较大，要注意增减衣物及保暖，防止感冒，流感季节尽量少到人群中去。

4. 哮喘的治疗

目前，对于哮喘的治疗中西医均有规范化的方案，哮喘患者应在医生的指导下进行长期规范化的治疗，来达到控制症状以及预防的目的，而中医在治疗哮喘方面也有其独特的一面，江西省中医院肺病科是国家中医药管理局重点专科最早建设单位，在国医大师洪广祥教授“治肺不远温”的学术思想指导下，形成了以“冬夏并治”穴位敷贴为主、配合穴位注射以及口服中药的“三联”疗法，这种特色综合疗法有效的提高了支气管哮喘的临床疗效，是广大哮喘患者的福音。虽然目前哮喘并不能完全的根治，但有效的治疗可以使哮喘得到良好的控制，减少哮喘对人们生活、工作以及学习的影响。（王丽华、王杏）